Cara Sederhana Tingkatkan Stamina Tubuh

Cara Sederhana Tingkatkan Stamina Tubuh

Cara Sederhana Tingkatkan Stamina Tubuh – Semua orang pasti butuh stamina untuk menjalakan aktivitas- aktivitas mereka. Terlebih dari mereka ada yang butuh stamina yang ekstra seperti atlet atau buruh pabrik.  Stamina merupakan kekuatan energi yang di butuhkan seseorang untuk menggerakan tenaga dalam jangka waktu yang lama. Selain itu stamina juga ada kaitan erat dengan pengerahan tenaga secara mental yang di perlukan untuk menyelesaikan tugas atau  menyelesaikan masalah yang sulit.

Cara Sederhana Tingkatkan Stamina Tubuh

Tanpa stamina yang cukup, manusia akan mudah merasa lelah dalam menghadapi kerasnya aktivitas sehari-hari. Untuk itu anda perlu meningkatakn stamina anda agar dapat melakukan aktivitas-aktivitas anda secra maksimal. Inilah cara sederhana  tingkatkan stamina tubuh yaitu :

⇒Istirahat Yang Cukup

Tubuh kita memerlukan istirahat, tanpa istirahat yang cukup tubuh akan menjadi lemah dan memiliki kinerja yang buruk. Beristirahat dalam jumlah yang cukup juga merupakan hal yang penting untuk mendapatkan stamina yang baik.  Tidur malam yang baik membuat anda segar, berenergi, dan fokus, sehingga anda bisa mengerahkan seluruh kekuatan fisik.

⇒Bergerak Aktif

Hal ini sering di remehkan, padahal dengan menjaga tubuh tetap aktif, terutama dengan banyak berjalan, ini merupakan salah satu cara untuk meningkatakan stamina. Denagan  bergerak aktif akan meningkatkan kapasitas paru-paru dalam menampung udara serta memperkuat otot-otot di sekitar jantung.  Selain itu juga dapat meningkatkan  proses pencernaan sehingga menjaga tubuh selalu bebas dari racun. Hal ini juga berpengaruh terhadap stamina seseorang.

Sempatkanlah untuk berjalan sedikit keliling lingkungan rumah di udara yang masih segar. Atau jika anda tidak sempat, berenang bersepeda atau aktivitas lainya dua minggu sekali juga sudah sangat cukup untuk menjaga stamina.

⇒Jaga Kandungan Air Dalam Tubuh

 Air membentuk sekitar 65%-70% dari keseluruhan sel di dalam tubuh. Apabila anda kekurangan air akan membuat anda dehidrasi serta menurunya stamina. Dengan menjaga tubuh tetap cukup air, rasa kelelahan dapat berkurang serta energi tubuh tetap tinggi.

Menigkatkan Stamina Dengan Bahan Alami

⇒Minyak Kelapa

Minyak kelapa sangat ramah terhadap kesehtan jantung, juga dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh. Saat di konsumsi dalam jumlah yang cukup, minyak kelapa dapat membantu anda mengurangi lemak bagian perut

Cara penggunaanya : Konsusmi kira-kira 1-2 sendok makan minyak kelapa yang bisa anda campurkan dalam masakan di pagi hari.

⇒Cuka Apel

Cuka apel sangat baik untuk meningkatkan stamina, karena kandungan di dalamnya dapat melawan kelelahan tubuh. Cuka apel sangat kaya akan elektrolit yang dapat meningkatkan stamina tubuh.

Cara penggunaanya :

  • Campurkan  1 sendok makan cairan cuka apel dengan sedikit madu dan segelas air.
  • Minumlah dua kali sehari hingga anda merasakn perbedaan pada stamina yang meningkat.

⇒Kunyit

Kunyit mengandung zat kurkumin yang sangat penting untuk kesehatan. Kurkumin memiliki sifat anti peradangan yang dapat membantu meredakan kelelahan fisik serta mengembalikan energi tubuh dengan cepat.

Cara penggunaanya :

  • Tambahkan setengah hingga satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam susu yang didihkan.
  • Tutup dengan penutup selama 5 menit, matikan api dan campurkan dengan sedikit madu.
  • Minum campuran ini untuk stamina yang meningkat.

Itulah beberapa bahan alami yang dapat tingkatkan stamina, selain itu anda juga bisa mengkonsumsi suplemen herbal untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Dan suplemen herbal yang mampu meningkatkan stamina tubuh yaitu Jelly Gamat QnC.

Jelly Gamat QnC (NRS) Suplemen Herbal Yang Mampu Meningkatkan Stamina Dan Daya Tahan Tubuh.

Cara Sederhana Tingkatkan Stamina Tubuh

Jelly Gamat QnC merupakan ramuan herbal multikhasiat yang dapat meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.  Terbuat dari bahan bahan alami  yang masih fresh sehingga terjaga kandungan dan nutrisi nya.  Bahan yang di gunakan Jelly Gamat QnC yaitu diantaranya :

  • Teripang emas.
  • Sweetener stevia.
  • Pengemulsi nabati
  • Air RO.
  • Essen natural.
  • Ekstrak buah dan sayuran.

Karena bahan yang di gunakan alami obat ini bisa di konsumsi segala usia termasuk ibu hamil, anak-anak dan juga bayi dan tidak menimbulkan efek samping.

Bahan utama yang di gunakan Jelly Gamat QnC yaitu teripang emas, di pilihnya teripag emas bukan tanpa alasan  karena di dalam teripang emas ini memiliki kandungan dan nutrisi yang lengkap  yang baik untuk meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.

  • Protein 86,8%.
  • Kolagen 80,0%.
  • Mukopolisakaarida.
  • Glucasamoglycans (GAGs).
  • Antiseptik alamiah.
  • Glucosamine.
  • chondoritin.
  • Saponin.
  • Omega 3,6 dan 9.
  • Asam amino.
  • Lektin.
  • Gamapeptide.
  • Vitamin dan mineral.
  • Dan masih banyak lagi kandungan lainya.

Menurut Prof. Dr. Hassan Yaacob, Phd dari Universitas Malaysia. Dalam sebuah penelitianya menyebutkan bahwa teripang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi  rasa sakit dan gatal pada permukaan kulit, menurunkan kadar gula, menurunkan kolesterol, merontokan racun pada hati, menurunkan tekanan darah, melancarkan, peredaran darah, menyembuhkan penyakit maag, serta dapat  menyembuhkan asma kronis. Selain itu teripang juga di gunakan sebagai bahan perawatan kecantikan dan penyembuhan luka bagi para ibu bersalin, karena mengandung protein dan kolagen teripang yang tinggi.

Luar Biasa Bukan ?? Apa Kata Konsumen  Tentang Jelly Gamat QnC ??

Cara Sederhana Tingkatkan Stamina TubuhCara Sederhana Tingkatkan Stamina Tubuh

Berniat  Memesan Jelly Gamat QnC??

Jika anda berniat memesan Jelly Gamat QnC anda bisa mengirimkan format pemesanan melalui sms dan bbm seperti di bawah :

FORMAT PEMESANAN

Ketik NRS : Jumlah pesanan : Nama : Alamat lengkap : No HP

Kirim ke 081313056955 atau ke D849AD95

NRS : 13 botol : Dita anggraeni Jln.Metro Utama IV  No 70 Rt.01/Rw.09 Jakarta Selatan : 082xxxx

Jangan lupa cantumkan NRS dalam setiap pemesanan agar tidak terjadi kekeliruan dalam pengiriman barang.

Harga Jelly Gamat QnC Rp. 155.000 / Botol dapatkan potongan harga apabila anda membeli lebih dari 3 botol.

Setelah Mengirimkan format pemesanan obat  Jelly Gamat QnC yang lengkap seperti di atas, kami akan merespon anda untuk menginformasikan berapa total pembayaran yang harus di bayar. Jika sudah SETUJU, maka  Jelly Gamat Qnc yang anda pesan akan kami kirim pada hari itu juga melalui kurir pengiriman JNE.

Kami Siap Melayani Pengiriman Ke Seluruh Indonesia Dengan Sistem KIRIM BARANG DAHULU BARANG SAMPAI BARU BAYAR *Syarat dan ketentuan berlaku

Jaminan Berbelanja  di sini!!!

→Barang yang di jual 100 % Asli , dan telah mendapatkan legalitas resmi di pemerintahan.

→Jaminan uang kembali atau tukar barang baru apabila barang tidak sampai.

→Barang di jamin sampai ke alamat anda

Informasi Lengkap Silahkan Hubungi Costumer Service Kami

Cara Sederhana Tingkatkan Stamina TubuhItulah Infromasi mengenai cara sederhana tingkatkan stamina tubuh, semoga informasi di atas bermanfaat untuk anda.

Posted by :  Cara Sederhana Tingkatkan Stamina Tubuh

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *